Coaching und Wellness - Private Coaching GbR 2019

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Coaching und Wellness

Wellness und Private Coaching® – eine effiziente Verbindung

Häufig wird Wellness noch als etwas angesehen, das in allererster Linie für den körperlichen Zustand des Wohlbefindens steht. Um diesen zu erreichen, werden vielfältige Arten von Massagen, Bädern, Leibesübungen und speziellen Ernährungsformen angeboten. Hinzu kommen Entspannungs- und Meditationstechniken, meistens aus dem fernöstlichen Kulturbereich, die ebenfalls dazu beitragen sollen, dass der Mensch sich wohl fühlen möge.

Man verzeihe mir den Vergleich, aber mit dieser Art der „Körperpflege“ verhält es sich ein bisschen so, wie wenn man ein geliebtes Möbelstück restauriert und zu neuem Glanz verhilft, ohne gleichzeitig daran zu denken, die Holzwürmer daraus zu vertreiben.

Wellness beginnt, wie so vieles beim Menschen, im Kopf und wenn der nicht frei ist, bleibt letzten Endes von der Wirkung der äußeren Anwendungen nicht allzu viel übrig. Deshalb ist es sinnvoll, auch die persönliche Befindlichkeit zu prüfen, um gegebenenfalls auch hier Verbesserungen zu erreichen. Das geschieht am Besten in einem Coaching von Mensch zu Mensch.

In einem solchen besonderen „Vier-Augen-Gespräch“ wird der augenblicklich gegebene innere Standort mit seinen Vor- und Nachteilen bedacht und angesprochen. Aus diesem Dialog können mögliche Störungen erkannt und Strategien zur deren Bewältigung entwickelt werden. Dass ein so geartetes Gespräch ganz erheblich zum persönlichen Wohlbefinden des gecoachten Menschen beträgt, ist unstrittig, denn zusätzlich wird damit auch das Grundbedürfnis nach Zuwendung durch ungeteilte Aufmerksamkeit befriedigt.

Dabei ist der Aufwand vergleichsweise gering, geht es doch darum, das Coaching in möglichst angenehmer und entspannter Atmosphäre stattfinden zu lassen. Und genau diese wird ja von den Wellness-Hotels und Beautyfarmen in besonderer Weise geboten.

Ein Coaching bietet sich deshalb als sinnvolle Ergänzung für bereits bestehende Wellness-Angebote an und ist dabei geeignet, deren Wirkung und damit auch ihren Wert zu steigern. Wenn Sie also Ihren nächsten Wellness-Urlaub vorbereiten, denken Sie doch bitte noch einmal darüber nach, ob Sie nicht das von Ihnen in Betracht gezogene Programm mit einem Private Coaching® ergänzen wollen, um das bestmögliche Ergebnis für Sie zu erzielen.





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